Diabetes: Mga Pagsusulit at Pagsusulit

Mga pagsubok at mga bakuna

Ang mga ito ay dapat gawin kahit gaano kadalas gaya ng nakasaad sa ibaba:

• Pagsusuri ng presyon ng dugo. Bawat pagbisita ng doktor. O kaya suriin sa bahay nang mas madalas kung pinapayuhan.

• A1C. Sa una, tuwing 3 buwan. Kung kinokontrol, pagkatapos ay bawat 3 hanggang 6 na buwan. 

• Mga pagsusuri sa kolesterol at lipid ng dugo. Hindi bababa sa tuwing 12 buwan.

• Mga pagsusuri sa ihi at dugo para sa paggana ng bato. Hindi bababa sa bawat 12 buwan o mas madalas.

• Mga bakuna sa trangkaso. Minsan sa isang taon.

• Pagbaril ng pulmonya. Tanungin ang iyong doktor kung alin ang mga bakuna sa pulmonya ay tama para sa iyo.

• Mga pag-shot ng Hepatitis B. Sa lalong madaling panahon kung mas bata ka sa 60. O gaya ng ipinayo ng iyong doktor pagkatapos ng edad na 60.

• Bakuna sa shingles. Sa edad na 50 o mas matanda, o edad 19 o mas matanda kung mahina ang immune system mo. Kunin ang mga shot kahit na mayroon ka shingles o isang nakaraang shingles o chickenpox na bakuna.

• Tdap vaccine. Bawat 10 taon. Ang bakunang ito kasama ang proteksyon laban sa tetanus, diphtheria, at whooping cough. Buntis ang mga tao ay dapat makakuha ng karagdagang dosis.

• Bakuna laban sa covid-19. Paunang bakuna at na-update mga booster.

• bakuna sa RSV. Isang dosis sa edad na 60 o mas matanda. Ito ang bakuna ay nagpoprotekta laban sa RSV (respiratory syncytial virus).

• Personal na nutrisyon therapy. Kahit minsan, pagkatapos ay madalas kung kinakailangan.

• Itigil ang paninigarilyo na pagpapayo. Kung naninigarilyo ka pa rin, sa bawat pagbisita. 

• Maagang pagsusuri sa pagpalya ng puso. Isang pagsusuri ng dugo sa hindi bababa sa bawat taon.

• Pag-scan ng density ng mineral ng buto. A Ang baseline scan ay karaniwang pinapayuhan para sa mga kababaihan kapag nagsimula na sila ng menopause at para sa mga lalaki sa paligid ng edad na 50 na may kasaysayan ng bali sa edad na nasa hustong gulang o may mga kadahilanan ng panganib para sa diabetes.

• Pagsusuri ng peripheral artery disease (PAD). Pinapayuhan para sa mga taong may sintomas ng PAD, mga taong walang sintomas ng PAD sa edad na 50 at sa itaas, anumang sakit na microvascular, o pinsala sa end-organ na nauugnay sa diabetes o paa mga komplikasyon. Ang PAD screening ay isinasaalang-alang din para sa mga taong nagkaroon ng diabetes para sa 10 o higit pang mga taon.

• Iba pang mga pagsusuri o bakuna. Bilang pinapayuhan ng iyong doktor.

Regular mga pagsusulit

Ang mga pagsusulit na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga problema at panatilihin kang malusog.

Mga pagsusulit sa paa

Ang mga problema sa ugat at daluyan ng dugo ay maaaring makaapekto muna sa iyong mga paa. Mayroon sinusuri ng iyong doktor ang iyong mga paa sa bawat pagbisita. Tanggalin mo ang iyong sapatos at medyas kapag ikaw pumasok sa silid ng pagsusulit. Makakatulong ito sa iyo na matandaan na suriin ang iyong mga paa. Gayundin suriin ang iyong mga paa sa bahay araw-araw. Maghanap ng mga pressure sore o pinsala. Gumamit ng salamin upang makita ang lahat ng bahagi ng iyong paa. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor kung nakita mo mga problema.

Mga pagsusulit sa mata

Maaari kang magkaroon ng mga problema sa iyong mga mata kahit na wala ka hirap makakita. Isang doktor sa pangangalaga sa mata (ophthalmologist) o espesyal na sinanay na optometrist ay magbibigay sa iyo ng isang dilat na pagsusulit sa mata nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Sabihin kaagad sa iyong provider kung ikaw ay:

• Tingnan ang mga dark spot, kumikislap na ilaw, o floaters.

• Hindi maganda ang nakikita sa madilim na liwanag.

• Magkaroon ng sakit sa mata o presyon.

• May iba pang problema sa paningin.

Mga pagsusulit sa ngipin

Ang sakit sa gilagid ay tinatawag ding periodontal disease. Sakit sa gilagid at iba pang mga problema sa bibig ay karaniwan sa mga taong may diyabetis. Upang makatulong na maiwasan ang mga ito mga problema, magpatingin sa iyong dentista 2 o higit pang beses sa isang taon. Sabihin sa iyong dentista na mayroon ka diabetes. Sabihin sa kanila ang tungkol sa lahat ng mga gamot, bitamina, at suplemento na mayroon ka pagkuha.

Tanungin ang iyong doktor kung ano ang iba pang mga pagsusulit na kakailanganin mo sa isang regular batayan.